Dia Mundial da Saúde Mental
Comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental
Ontem, dia 10 de outubro, o Serviço de Psicologia do Agrupamento e o Grupo Disciplinar de Educação Física, assinalaram o "Dia Mundial da Saúde Mental", tendo sido realizada uma reflexão junto de diversas turmas sobre os conceitos de Saúde e Doença Mental, a necessidade de reconhecer sinais de alerta e de procurar ajuda especializada (sempre que necessário), desmistificando crenças associadas a esta temática.
Acima de tudo, pretendeu-se chamar a atenção para a importância da saúde mental, que afeta cada vez mais crianças e adolescentes em todo o mundo e sensibilizar os alunos para a prevenção e promoção do bem estar emocional, através da transmissão de estratégias saudáveis para lidar com as adversidades. Exemplo disso foi a sessão de Mindfulness, que teve uma participação ativa da parte dos alunos envolvidos.
No dia a dia, o nosso Agrupamento continua a apostar na prevenção e promoção da saúde psicológica, para que a Escola seja percecionada por todos como "Lugar Feliz".